留学背景提升是什么意思？

留学背景提升这个名词越来越火，那么留学背景提升究竟是什么意思呢?

“背景提升”，简单来说就是通过参加实习、竞赛或学术研究等活动提升自己除学习成绩(GPA)、标准化考试成绩(托福、雅思、GRE、GMAT等)之外的实力，比如学术能力、逻辑思维分析能力、领导力、创造力、团队精神等综合素质和能力，以提高竞争力。

背景提升有哪些方法呢?综合起来有三大类，科研类背景提升、社会类背景提升和科研类背景提升，下面我们就来分别介绍一下。

1、实践类背景提升：

实践类背景提升，主要包括实习，实训两个主要方面。实习，不多赘述，通过真实的工作经历，来提升自己的执行力，解决力，leadership，团队合作精神，以及专业知识运用能力，和同事相处的社交能力。实训，针对本科生提前领略行业内容，在学习中考虑自己的将来发展。

2、社会类背景提升：

主要在培养学生的社会责任感，团队写作能力，回报社区，社会的心态。同时，通过类似于动物保护，志愿教育，社区帮扶等多种义工活动，不仅仅能够拓展自己的眼界，体验更多文化内涵，还有机会遇见志同道合的朋友。

3、科研类背景提升：

如题目描述，科研类背景提升由实验室操作实践，科研实操，论文写作，参与课题研究等多个方面组成。科研背景提升着重培养的科研素养：提出问题的能力，设计实验的思路，解决问题的能力和逻辑，总结归纳的能力，是STEM专业和课程必不可少的能力。同时也是所有大学，最看重的能力之一。

需要注意的是，无卵选择哪种背景提升的项目，一定要注意能契合自己想申请的大学和专业的要求和方向，不然可能事倍功半，这一点是一定要注意的。此外也要摒弃那些弄虚作假的项目，做到在真正的实践项目中，实际提升自己的各方面素质，建立足够的自信，这些在将来的海外大学的面试等环节都会得到真实的体现。